Strategisk sundhed i praksis

Indsigt i, hvad der reelt driver – og dræner – menneskelig kapacitet. Fokus er på energi, klarhed og robusthed, omsat til strategisk anvendelse i en krævende hverdag.

Detox, Kræft, Hjernens sundhed, Myter om mad, Plantebaseret medicin Christina Santini Detox, Kræft, Hjernens sundhed, Myter om mad, Plantebaseret medicin Christina Santini

Mit foredrag fra Kræftkonferencen (kun på dansk)

I 2018 var jeg hovedtaler ved The Cancer Conference Copenhagen sammen med nogle af Danmarks mest kendte læger, herunder Claus Hancke og Carsten Vagn-Hansen. Jeg holdt et foredrag om emnet »Behandling af årsagen kontra symptomerne«, som du kan se, ligesom du kan se videoen med den efterfølgende paneldiskussion, hvor jeg besvarede spørgsmål fra 4:33 minutter og frem. Begge videoer er kun på dansk.

Læs mere
Fordøjelse, Kræft, Parasitter Christina Santini Fordøjelse, Kræft, Parasitter Christina Santini

Mimosa pudicas kræftbekæmpende virkning

”Konklusion: Resultaterne viste, at der var L-mimosin til stede i det hydroalkoholiske ekstrakt af M. pudica. Det hydroalkoholiske ekstrakt og den rene forbindelse viste sig at være potente hæmmere af celleproliferation og udviste dermed betydelig antioxidant- og kræftbekæmpende aktivitet.” For nylig er jeg begyndt at bruge mimosa pudica til en række forskellige formål (ikke mindst parasitinfektioner), og jeg er virkelig imponeret over de resultater, vi opnår i kombination med andre urtemediciner. Selv kræftbekæmpende aktivitet er blevet knyttet til mimosa pudica. Klik her for at læse hele undersøgelsen.

Læs mere

Kundecase: Undersøgelse af eliteidrætsudøveres ernæringsbehov

Mads Tærsbøl er en af Europas hurtigste løbere og træner i øjeblikket med henblik på OL. Han er en dedikeret eliteatlet og søger altid at finjustere alt, hvad der kan optimere hans præstationer. Da der ikke var tegn på toksicitet, sprang vi dette trin over, men vi kiggede på markører for cellehelbred, dvs. celleopladning (natrium-kaliumpumpen, som ikke rigtig er en pumpe, men det gemmer vi til en anden dag) og mineraler, da de har betydning for toksisk belastning. Alt så ud til at være inden for normalområdet, så vi besluttede at teste for næringsstofmarkører for at sikre, at han opfylder sine over gennemsnittet høje ernæringsbehov for at opnå top præstationer. I disse tider, hvor vores jord er så udpint, og der er en konstant kamp i medierne om strenge veganske filosofier kontra filosofier om kød og mere kød, bliver det tydeligt, at vi simpelthen bør teste og ikke gætte, når det kommer til sundhedsspørgsmål og vores krops ernæringsbehov.

Læs mere
Etisk mad, Plantebaseret medicin, Autoimmune sygdomme Christina Santini Etisk mad, Plantebaseret medicin, Autoimmune sygdomme Christina Santini

Skal vi tro på de såkaldte »eksperter«?

Lad os ikke glemme, at mange selvudnævnte eksperter modtager betydelige midler fra industrien. Min far voksede op i 50’erne, hvor der var reklamer overalt, som dem ovenfor og nedenfor. Ja, der var en tid, hvor lægerne fortalte folk, at rygning var sundt. Efter adskillige retssager og desværre mange, mange… mange årtier senere ved vi alle, at rygning er en af de største dødsårsager. Men hvordan kunne vi undgå at stille spørgsmålstegn ved disse reklamer dengang? Hvordan kunne det overhovedet virke logisk, at det nogensinde ville være en god idé at indånde røg? Det skete, fordi vi slukkede for vores hjerne og blindt stolede på autoriteterne. Autoriteter er der for at vejlede os, fordi de ofte har mere detaljeret viden inden for specifikke områder, end vi måske har, men de skal aldrig følges blindt – vi bør altid bruge vores egen sunde fornuft. Ingen ”videnskab” kan tilsidesætte sund fornuft. Tobaksindustrien bestak læger kraftigt for at fremme disse løgne under dække af ”videnskab” og ”læge-godkendt”. Er dette begrænset til lægeområdet? Nej, selvfølgelig ikke – enhver ”ekspert-titel” kan bruges som et slør til at vildlede offentligheden, når økonomiske interesser er på spil. Vi kan ikke stole på nogen på grundlag af titler, det er fåradfærd. Vi skal altid følge pengestrømmen. Der findes lige så meget ”dårlig videnskab” i dag – fejlbehæftet og manipuleret af økonomiske interesser – som der findes god, upartisk videnskab. Som samfund har vi en tendens til at gentage gårsdagens fejl i dag – og det har vi ikke længere råd til. Vi har ikke råd til ikke at overholde ”forsigtighedsprincippet” – det betyder, at vi SKAL insistere på at vente, indtil tingene er blevet testet sikre, i stedet for at indføre lægemidler, ny teknologi osv. blot fordi det endnu ikke er bevist skadeligt, og der endnu ikke er nok dødsfald til at vise en statistisk sammenhæng. Det er vanvid. Vi skal insistere på IKKE at bruge mennesker som forsøgsdyr (og vi bør for den sags skyld heller ikke bruge forsøgsdyr). Det er netop det, vi gør lige nu med hensyn til GMO, trådløs teknologi, nye lægemidler og vacciner, der frigives for tidligt til offentligheden (selvfølgelig har vi brug for vacciner mod forskellige sygdomme, det er ikke spørgsmålet, men de skal have vist sig at være "sikre" – og det er kontroversen i dag). Heldigvis taler flere og flere læger imod de økonomiske interesser, der er på spil i vores sundhed, hvilket har ført til, at vi tager medicin baseret på profit frem for faktisk effektivitet.

Læs mere
Hjernens sundhed, Kræft, EMF Christina Santini Hjernens sundhed, Kræft, EMF Christina Santini

"Vi har ingen grund til at tro, at 5G er sikkert" af Scientific American

„…mere end 240 forskere, der har offentliggjort peer-reviewet forskning om de biologiske og sundhedsmæssige virkninger af ikke-ioniserende elektromagnetiske felter (EMF), har underskrevet den internationale EMF-forskerappel, der opfordrer til strengere eksponeringsgrænser. Appellen fremsætter følgende påstande: „Talrige nyere videnskabelige publikationer har vist, at EMF påvirker levende organismer ved niveauer, der ligger langt under de fleste internationale og nationale retningslinjer. Virkningerne omfatter øget kræftrisiko, cellulær stress, stigning i skadelige frie radikaler, genetiske skader, strukturelle og funktionelle ændringer i reproduktionssystemet, indlærings- og hukommelsesvanskeligheder, neurologiske lidelser samt negative indvirkninger på menneskers generelle velbefindende. Skaderne rækker langt ud over menneskeheden, da der er voksende beviser for skadelige virkninger på både plante- og dyrelivet.…5G vil for første gang anvende millimeterbølger ud over mikrobølger... 5G vil kræve mobilantenner hver 100-200 m, hvilket udsætter mange mennesker for millimeterbølgestråling… Millimeterbølger absorberes for det meste inden for få millimeter af den menneskelige hud og i hornhindens overfladelag. Kortvarig eksponering kan have skadelige fysiologiske virkninger på det perifere nervesystem, immunsystemet og det kardiovaskulære system. Forskningen tyder på, at langvarig eksponering kan udgøre sundhedsrisici for huden (dvs. melanom), øjnene (dvs. okulært melanom) og testiklerne (dvs. sterilitet)…” Læs artiklen her: https://blogs.scientificamerican.com/observations/we-have-no-reason-to-believe-5g-is-safe/

Læs mere
Plantebaseret medicin, Ayurveda Christina Santini Plantebaseret medicin, Ayurveda Christina Santini

Ayurvedas videnskab: Undersøgelse afslører det videnskabelige grundlag for det gamle klassificeringssystem for kropstyper

I ayurveda bruger man klassifikationssystemet med »doshaerne« til at inddele mennesker i typer. Dette er en enkel, men videnskabeligt funderet metode til hurtigt at fastslå, hvilken biokemisk type en person tilhører, og dermed hvilke grundlæggende koststrategier der passer til denne type. Det er naturligvis kun et udgangspunkt, når det gælder de grundlæggende spørgsmål som »bør denne person spise mere protein?« eller »er en plantebaseret kost bedre for denne type?«. Når man har typebestemt en person i Ayurveda, vil man stadig kombinere dette med kliniske laboratorieundersøgelser for at forstå den enkeltes biokemiske ubalancer, toksiske belastning, næringsstofniveauer, mitokondriefunktion, fordøjelseskapacitet, hormoner osv. Jeg begyndte at forstå den videnskabelige værdi af dette klassifikationssystem efter at have læst Dr. Eric Bravermans bog "The Edge Effect", inden jeg begyndte at arbejde for ham i New York for flere år siden. Og dette system er ikke blot noget "alternativt, underligt noget". Flere og flere læger begynder at forbinde den vestlige kliniske videnskab med den tidstestede videnskab inden for gammel østlig medicin, såsom Ayurveda. Her er blot nogle få af de undersøgelser, der understøtter brugen af Ayurveda som en videnskabeligt baseret metode:

Læs mere
Kræft Christina Santini Kræft Christina Santini

Statistikker om kemoterapi

Testikelkræft er en af de få kræftformer, der reagerer særdeles godt på kemoterapi, med en 5-års overlevelsesrate på 95 %. For de fleste kræftformer er overlevelsesstatistikkerne efter kemoterapi imidlertid ikke noget, der er grund til at blive imponeret over. Ifølge en rapport fra 2004 af Morgan, Ward og Barton: "Cytotoksisk kemoterapis bidrag til 5-års overlevelse ved maligne sygdomme hos voksne. ... blev overlevelsen hos voksne anslået til 2,3 % i Australien og 2,1 % i USA." Læs mere her: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15630849

Læs mere

En ny undersøgelse afslører, at Danmarks vandforsyning er fyldt med pesticider

En af de vigtigste ting, jeg tester størstedelen af mine klienter for, er pesticider. Mange danske læger kalder dette for »alternativt«. Jeg bruger for øvrigt CLIA-akkrediterede laboratorier – og du kan se en før-og-efter-casestudie af, hvordan kemikalier fra drikkevandet påvirkede en af mine klienter, i et indlæg fra den 3. marts 2020. Hun bemærkede, at hun kunne mærke en forskel allerede kort tid efter, at hun havde installeret et brusebadfilter! Lad mig gøre det klart: der er intet ”alternativt” ved at teste for stoffer, der vides at forårsage infertilitet, forstyrre hormoner og meget mere. Det er dog MEGET alternativt, for at sige det mildt, at vi ikke anbefales at blive testet for pesticider, når vi går til helbredsundersøgelse hos vores praktiserende læge. Hvordan i alverden skal de behandle de utallige symptomer, der er forbundet med pesticidforgiftning, hvis de ikke engang ved, hvordan man tester for det? Eller endnu bedre ville det være at forstå behovet for samarbejde i sundhedsvæsenet i dag – både akut symptomhåndtering er absolut nødvendig sammen med en mere årsagsorienteret tilgang for at forebygge sygdom i fremtiden. Det ene uden det andet er nytteløst. Det konventionelle sundhedssystem i dag er langt den mest ”alternative” løsning på sundhedsproblemer. Det er faktisk ret ”alternativt” at behandle infertilitet med enorme doser af syntetiske hormoner, i stedet for i det mindste først at teste for hormonforstyrrende stoffer. En ny undersøgelse fra Miljøstyrelsen har netop udgivet denne rapport her om, hvordan vi bogstaveligt talt drukner i pesticider. Alligevel taler ingen om vigtigheden af at TESTE folk, så vi kan behandle dem i overensstemmelse hermed. Læs den danske artikel om emnet her: https://www.altinget.dk/artikel/stor-undersoegelse-viser-ulovlige-pesticider-i-grundvandet-det-er-helt-uacceptabelt

Læs mere
Antiviral, Vitaminer + mineraler, Immunsystemet Christina Santini Antiviral, Vitaminer + mineraler, Immunsystemet Christina Santini

C-vitamin anvendes nu som behandlingsmetode på hospitaler i både New York og Kina

Læs artiklen i NY POST her: https://nypost.com/2020/03/24/new-york-hospitals-treating-coronavirus-patients-with-vitamin-c/

Men hvis du inden for den sidste måned eller deromkring har lagt noget op på Facebook om behandling med C-vitamin, har du sikkert oplevet, at det er blevet markeret som »falske nyheder«, og mange forfattere inden for sundhedsområdet er blevet helt blokeret fra at skrive indlæg. Hvorfor bliver helt grundlæggende antivirale råd markeret som »falske nyheder«? Er det fordi argumentet er, at folk er så dumme, at de ikke kan vaske hænder OG tage C-vitamin? Tja, det må indrømmes, at IQ'en er faldet markant i befolkningen i løbet af de sidste par årtier, så dette kan være et meget gyldigt argument, og hvis det er tilfældet, kommer jeg fra emnet. Det er en uheldig kendsgerning: https://www.nbcnews.com/think/opinion/iq-rates-are-dropping-many-developed-countries-doesn-t-bode-ncna1008576 Men hvis det ikke skyldes vores lavere kollektive IQ, rejser det spørgsmålet: Hvem er disse mennesker, der tror, de har monopol på sundhed, og som har lov til at markere ting som "falske nyheder"? Og hvad sker der nu med de markerede såkaldte "falske nyheder", nu hvor denne behandlingsmetode er udbredt blandt mange læger og hospitaler?

Læs mere
Frugtbarhed, Kvinders sundhed Christina Santini Frugtbarhed, Kvinders sundhed Christina Santini

Vejledning i, hvordan man øger fertiliteten (vejledning på dansk)

Jeg har været medforfatter til en del af Vitavivas fertilitetsguide, som indeholder casestudier og evidensbaserede råd fra forskellige eksperter inden for deres respektive områder. Guiden følger med, når du køber deres fertilitetspakke – du kan finde den her til kvinder: https://vitaviva.dk/fertility-women.html og her til mænd: https://vitaviva.dk/fertility-men.html

Læs mere

Emilia Van Hauen skriver om de aktuelle sundhedskriser, vi står over for

Den danske bestsellerforfatter og mediepersonlighed Emilia van Hauen fik for et par måneder siden foretaget et helbredstjek på klinikken. Hun skriver her i en artikel i avisen Jyllandsposten om epidemier, der plager vores samfund – ud over den aktuelle katastrofale situation, vi befinder os midt i, som forhåbentlig på en mere positiv note kan være med til at åbne øjnene for at ændre andre ”tavse” sundhedsskadelige områder i vores samfund i dag (kun på dansk): https://jyllands-posten.dk/debat/kronik/ECE12004152/covid19-er-slem-men-der-er-en-epidemi-der-er-endnu-stoerre/

Læs mere

Nyt arrangement i København (kun på dansk) tirsdag den 5. maj: Anti-aging-strategier til at se godt ud og føle sig godt tilpas

Tirsdag den 5. maj kl. 17-19.30 på Health Clinic, Amaliegade 42, 1236 København. Jeg holder endnu et åbent foredrag i København – skriv til viva@vitavica.com for at tilmelde dig. Vidste du, at din lever er dit vigtigste anti-aging-organ? At din lever er ansvarlig for at omsætte hormoner og afgifte kroppen? Hvis din lever ikke fungerer, vil du kunne se det på din hud og kan også lide under nedsat evne til at forbrænde fedt samt hormonelle ubalancer – ting, vi oftest behandler som symptomer i stedet for at identificere den underliggende årsag. Det sidste åbne foredrag i februar var fuldt booket. Jeg kan bookes til foredrag i Los Angeles og København – for at booke et foredrag skal du bare skrive til mig ved at svare på denne e-mail.

Læs mere

Kvinders brystsundhed og hormoner: Klientens situation før og efter

Her er endnu et klienteksempel, der viser en markant forbedring på blot 4 måneder (oktober til februar). Til venstre ses »før«-billedet, der viser, hvordan hormonforstyrrende stoffer påvirker hendes brystvæv, mens billedet til højre viser »efter«-billedet og afslører en markant forbedring. Denne klient er også en type A-klient; hun følger alle anvisninger til punkt og prikke og gennemfører behandlingen – hvilket giver resultater på kort tid. Ved den indledende konsultation testede vi hende også for hormonforstyrrende stoffer, da en termografisk scanning ikke fortæller HVORFOR, men kun viser, hvordan tingene ser ud i kroppen – generel betændelse og helbredstilstand. Og for at behandle årsagen og ikke symptomerne vil vi fortsætte med at stille "hvorfor"-spørgsmål, indtil der ikke er flere spørgsmål at stille – så vi spurgte, hvorfor der muligvis var hormonelle ubalancer i hendes brystvæv. Og det førte os til at ønske at teste for hormonforstyrrende stoffer såsom mykotoksiner.

Læs mere
Kræft, Plantebaseret medicin Christina Santini Kræft, Plantebaseret medicin Christina Santini

En undersøgelse viser, at liposomalt gurkemeje (curcuma) har en terapeutisk virkning ved bryst-, prostata-, livmoderhals-, lunge- og leverkræft

Gurkemeje er ganske vist et effektivt naturlægemiddel, men det optages ikke særlig godt, hvilket gør det til et middelmådigt valg til behandling af alvorlige sygdomme, hvis det ikke foreligger i liposomal form. Liposomer udgør et effektivt system til indgivelse af gurkemeje og bringer dets biotilgængelighed tæt på 100 %, hvilket er helt fantastisk. Ja, jeg er ret vild med liposomale næringsstoffer, simpelthen fordi de tilbyder 100 % biotilgængelighed – og vi er ikke, hvad vi spiser, men hvad vi optager. Jeg var den første praktiserende læge, der skrev om liposomale næringsstofleveringssystemer i Danmark for næsten et årti siden – onlineudgaven af artiklen kan stadig læses her (kun på dansk). Nå, men tilbage til gurkemeje. I undersøgelsen konkluderer de om liposomalt gurkemeje: “Derfor kan kombinationen af gurkemeje og liposomer være en ideel strategi i klinisk praksis til behandling af kræft.” Læs hele undersøgelsen her: Int J Nanomedicine. 2017; 12: 6027–6044. Liposomalt curcumin og dets anvendelse i kræftbehandling Ting Feng et al. Og download min oversigt over, hvordan gurkemeje overgår standardmedicin her.

Læs mere

Kundecase: før og efter

"Test, gæt ikke" gælder for alle sundhedsspørgsmål – men det centrale spørgsmål er stadig, om vi tester for følgevirkninger eller for de faktorer, der forårsager problemet? Det, vi vælger at teste for, vil afgøre, hvor vellykket vores behandlingsresultat bliver på lang sigt – symptombehandling kontra behandling af årsagen.

Læs mere
Hjernens sundhed, Kræft Christina Santini Hjernens sundhed, Kræft Christina Santini

Italiensk undersøgelse kæder mobilstråling sammen med hjerte- og hjernetumorer

Sidste år blev jeg, på trods af den stadig større mængde beviser (herunder BioInitiative-rapporten og den omfattende føderale undersøgelse, som National Toxicology Program (NTP) gennemførte over en periode på to et halvt år), udsat for hån fra en dansk læge, fordi jeg påstod, at elektromagnetiske felter (EMF) er forbundet med negative sundhedsmæssige virkninger, herunder øget risiko for hjernetumorer. Jeg er fast overbevist om, at man i tvivlstilfælde altid bør lade »forsigtighedsprincippet« være det bærende princip. Hvis vi overhovedet skal lære af historien, har vi set med både tobak og asbest, at det tog årtier og kostede millioner af menneskeliv, før der endelig blev grebet ind. Jeg vil aldrig forstå, hvorfor vi, når vi har tusindvis af undersøgelser, der beviser, hvor skadeligt det er for dyr, undlader at udvise en vis forsigtighed med hensyn til, hvordan disse ting også kan have negative konsekvenser for mennesker; det forekommer kun logisk at være forsigtig i mellemtiden. Nu knytter en hidtil uset retsafgørelse tumorer til brug af mobiltelefoner. Retten sagde, at forskningen var uafhængig og ”i modsætning til nogle andre ikke var medfinansieret af de samme virksomheder, der producerer mobiltelefoner”. Læs mere her: https://www.ewg.org/release/italian-study-links-cellphone-radiation-heart-and-brain-tumors

Læs mere
Hjernens sundhed, Kræft, Plantemedicin Christina Santini Hjernens sundhed, Kræft, Plantemedicin Christina Santini

Behandling af glioblastom (hjernekræft) med naturlægemidler

”48 måneder efter påbegyndelsen af fytoterapien var der ingen kliniske eller radiologiske tegn på sygdommen hos tre patienter; hos én patient var tumoren blevet mindre, og hans tilstand var stabil, og én patient overlevede i 48 måneder på trods af en stor primær tumor og et omfattende recidiv, der opstod efter afsluttet behandling. De resultater, der er opnået hos patienter, hos hvem tumorregression udelukkende skete gennem anvendelse af fytoterapi, fortjener særlig opmærksomhed. For at behandle glioblastom mere effektivt er det nødvendigt at udvikle innovative behandlingsstrategier og lægemidler, som ikke bør begrænses til det konventionelle medicinske område. De resultater, der præsenteres i denne forskningsartikel, er opmuntrende og udgør et godt grundlag for yderligere forskning i fytoterapiens muligheder i behandlingen af glioblastom.” Læs hele undersøgelsen inkl. urteblandinger her: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5809810/ BEMÆRK: Jeg er i Los Angeles i marts og april – kontakt mig for aftaler/laboratorieundersøgelser og bookinger til workshops/foredrag osv.

Læs mere
Hjernens sundhed, Kræft, Depression, Frugtbarhed, Hormoner, Hjertesundhed, Stress Christina Santini Hjernens sundhed, Kræft, Depression, Frugtbarhed, Hormoner, Hjertesundhed, Stress Christina Santini

Hvad siger videnskaben om de sundhedsmæssige risici ved trådløs teknologi?

Hvad der i øjeblikket udgør en reel trussel mod vores sundhed – trådløs teknologi, herunder mobiltelefoner, intelligente elmålere, wifi-routere, babyalarmer osv. Jeromy Johnson, en ingeniør fra Silicon Valley, der nu er blevet fortaler for teknologisk sundhed, diskuterer vores afhængighed af teknologi og de sundhedsrisici, som en sådan afhængighed kan medføre. Jeromy Johnson er ekspert i at afbøde de negative virkninger af eksponering for elektromagnetiske felter (EMF).

Læs mere