Ayurvedas videnskab: Undersøgelse afslører det videnskabelige grundlag for det gamle klassificeringssystem for kropstyper
I ayurveda bruger man klassifikationssystemet med »doshaerne« til at inddele mennesker i typer. Dette er en enkel, men videnskabeligt funderet metode, der gør det muligt hurtigt at afgøre, hvilken biokemisk type en person tilhører, og dermed hvilke grundlæggende koststrategier der passer til denne type. Det er naturligvis kun et udgangspunkt, når det gælder de grundlæggende spørgsmål som »bør denne person spise mere protein?« eller »er en plantebaseret kost bedre for denne type?«. Når man har klassificeret en person i Ayurveda, vil man stadig kombinere dette med kliniske laboratorieundersøgelser for at forstå den enkeltes biokemiske ubalancer, toksiske belastning, næringsstofniveauer, mitokondriefunktion, fordøjelseskapacitet, hormoner osv.
Jeg begyndte at forstå den videnskabelige værdi af dette klassifikationssystem, efter at jeg havde læst Dr. Eric Bravermans bog »The Edge Effect«, længe før jeg begyndte at arbejde for ham i New York for flere år siden. Og dette system er ikke blot noget »alternativt hokuspokus«. Flere og flere læger begynder at forbinde den vestlige kliniske videnskab med den gennemprøvede viden fra den gamle østlige medicin, såsom ayurveda.
Her er blot nogle få af de undersøgelser, der underbygger brugen af ayurveda som en videnskabeligt funderet metode:
Om døgnrytmen, som den også anvendes i ayurveda:
