Tvillingestudie bekræfter, at et større indtag af bær fremmer vægttab

Vægttab med bær

”Et højere indtag af undergrupper af anthocyaniner, flavonoler og proanthocyanidiner var signifikant forbundet med en mere gunstig fordeling af fedtmasse”

Læs hele undersøgelsen her: Amy Jennings, Alex MacGregor, Tim Spector, Aedin Cassidy. »Et højere indtag af flavonoider via kosten er forbundet med en lavere objektivt målt kropssammensætning hos kvinder: resultater fra uensartede enæggede tvillinger«. Am J Clin Nutr. marts 2017; 105(3): 626–634.

Christina Santini

Strategisk sundhedsrådgivning til private og erhvervskunder. Datadrevne resultater.

http://Www.ChristinaSantini.com
Forrige
Forrige

Mimosa pudicas kræftbekæmpende virkning

Næste
Næste

Kundecase: Undersøgelse af eliteidrætsudøveres ernæringsbehov