Strategisk sundhed i praksis
Korte, præcise indsigter og anvendelig viden.
Fokus på energi, klarhed og robusthed – uden unødig kompleksitet.
Indblik i, hvordan sundhed omsættes til kapacitet i både mennesker og organisationer.
Blodanæmi forårsaget af parasitter, ikke jernmangel
Vidste du, at anæmi kan skyldes parasitinfektioner? Når man får stillet diagnosen anæmi, får man typisk at vide, at man har brug for jern. Men det er langt fra sandheden. Anæmi kan skyldes flere andre ting end jernmangel – og mange vil også opdage ved yderligere undersøgelser, at deres jernniveau faktisk er helt normalt, på trods af at de er blevet diagnosticeret med anæmi. Jern er et af de mineraler, du bestemt ikke bare skal tage “for en sikkerheds skyld” – der er lige så mange negative aspekter ved for meget jern som ved for lidt. Nye tal fra CDC viser, at over 50 % af os bærer parasitinfektioner. Kan man teste for det? Ikke i øjeblikket – de tilgængelige laboratorietests for parasitter er ubrugelige, da de er ekstremt unøjagtige, så spild ikke dine penge eller tid på det. Hvis du har rejst i Indien, Asien, Afrika eller regelmæssigt spiser sushi, kan lide dine bøffer røde, har kæledyr – og hvis du aldrig har været på en parasitkur, kan du regne med, at ja, du har parasitter. Og hvis du har nogen af de symptomer (hududslæt, forstoppelse, anæmi, forskellige fordøjelsesforstyrrelser), der typisk kan kædes sammen med disse ubehagelige kryb, så er det ganske enkelt et spørgsmål om bare at begynde at behandle dem – for spørgsmålet er generelt ikke, om vi har dem, men hvor meget de belaster os. Ja, det er super ulækkert, men det eneste, der er mere ulækkert, er ikke at gøre noget ved det. Reference: Asia Pac J Clin Nutr. 2007;16(4):716-23. Anæmi og infektion med tarmparasitter hos skolebørn i landdistrikterne i Vietnam. Le HT
WEBINAR: Afgiftningens afgørende rolle i det moderne liv (kun på engelsk)
Hvordan klarer vi os i en giftig verden, og hvad er det vigtigste? Mød Christina Santini, der arbejder med ernæring og biologisk medicin, og find ud af, hvad vores kroppe egentlig har brug for at afgifte sig fra, og hvordan man gør det.
ASMALLWORLD-medlemmer inviteres til at deltage i et online-webinar med titlen »Afgiftningens afgørende rolle i det moderne liv« med gæstetaleren Christina Santini som en del af vores ASMALLWORLD-webinar-serie.
Deltag i dette Zoom-webinar for ASmallWorld-medlemmer tirsdag den 2. marts kl. 20:00 CET (20:00 Zürich, 19:00 London, 14:00 New York).
For at at deltage live, klik her (kræver medlemskab).
Hvorfor afføringsprøver for parasitter er noget vrøvl.
Parasitter findes ikke kun i afføringen – derfor er parasitundersøgelser via afføringsprøver meget upræcise. Man får let at vide, at man er parasitfri, selvom det i virkeligheden er mere sandsynligt, at man har parasitter end ikke. Ifølge CDC har 33 % af amerikanerne parasitter – og sandsynligvis endnu flere. Jeg anbefaler simpelthen at behandle parasitter i 3 måneder med naturlægemidler. 70 % af parasitterne er mikroskopiske, så du vil ikke se dem i toilettet, men hvis du tilfældigvis er den heldige vært for andre typer, vil de være synlige. Alle, der har rejst, spist sushi eller underkogt kød, har kæledyr osv., bør gennemføre en parasitrensning. Og tydelige symptomer er fordøjelsesproblemer, oppustethed, hududslæt og i nogle tilfælde ekstremt svært ved at tage på i vægt (dog kun hvis man har en bændelorminfektion). Jeg har set en hel del undervægtige mænd, der simpelthen ikke kan tage på i vægt, uanset hvor meget styrketræning de laver – og det viste sig, at de havde en meget uvelkommen gæst i form af en bændelorm, der spiste al deres næring. En afføringsprøve vil i de fleste tilfælde ikke være nøjagtig til at påvise dette – behandl det blot, og se, hvad der ender i dit toilet i løbet af de næste 3 måneder. Disse væsner er opportunistiske og trives i kroppe med en høj toksisk belastning og kan forringe lever-, nyre- og galdeblærefunktionen. Her er en undersøgelse, der forklarer, hvordan parasitter lever i forskellige dele af vores krop, og dermed hvorfor test for parasitter i afføring har samme odds som at vinde i lotteriet (ingen ønsker selvfølgelig at vinde dette lotteri, men hey, det er, hvad det er). Download undersøgelsen her: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6842148/pdf/13071_2019_Article_3791.pdf Okay, det var alt for nu, folkens. Lad os gå videre til et mere appetitvækkende emne. Er der nogen, der vil have cupcakes?
KUN PÅ DANSK ONLINE-WEBINAR 6. august: Sammenhængen mellem toksicitet og vores kroniske helbredsproblemer (arrangement for Dansk Biohacker Society)
Tilmeld dig dette arrangement, der udelukkende foregår på dansk, den 6. august via Facebook-gruppen »Danish Biohacker Society« her: https://www.facebook.com/DanishBiohackerCommunity/, og klik her for at læse mere om arrangementet.
Mimosa pudicas kræftbekæmpende virkning
”Konklusion: Resultaterne viste, at der var L-mimosin til stede i det hydroalkoholiske ekstrakt af M. pudica. Det hydroalkoholiske ekstrakt og den rene forbindelse viste sig at være potente hæmmere af celleproliferation og udviste dermed betydelig antioxidant- og kræftbekæmpende aktivitet.” For nylig er jeg begyndt at bruge mimosa pudica til en række forskellige formål (ikke mindst parasitinfektioner), og jeg er virkelig imponeret over de resultater, vi opnår i kombination med andre urtemediciner. Selv kræftbekæmpende aktivitet er blevet knyttet til mimosa pudica. Klik her for at læse hele undersøgelsen.