Strategisk sundhed i praksis
Indsigt i, hvad der reelt driver – og dræner – menneskelig kapacitet. Fokus er på energi, klarhed og robusthed, omsat til strategisk anvendelse i en krævende hverdag.
Er testosteron årsag til prostatakræft?
Dette er en myte, der er lige så udbredt som den myte om kolesterol, som det tog os omkring 40 år at komme til fornuft med. Man skal dog huske, at den forskning, der viste, at kolesterol i maden IKKE var problemet, har eksisteret siden 80’erne – forskning ledet af den danske læge Uffe Ravnskov. Det ser faktisk ud til, at lavere testosteronniveauer ofte udgør en større risiko for prostatakræft end højere niveauer (1,2). En gennemgang af data fra National Institutes of Health afslørede, at hos ældre mænd er "høje testosteronniveauer ikke forbundet med en øget risiko for prostatakræft, og lave testosteronniveauer beskytter heller ikke mod prostatakræft" (3). I en af de mest omfattende gennemgange af emnet kiggede man på 18 studier, der undersøgte serumkoncentrationer af androgen og østrogen hos 3.886 mænd med prostatakræft sammenlignet med 6.438 raske kontrolpersoner. Der var ingen signifikant sammenhæng mellem risikoen for prostatakræft og niveauerne af kønshormoner (4).
Hvordan jeg kom ind i biologisk medicin og avancerede laboratorieundersøgelser (dansk artikel i ELLE-magasinet)
I denne måned er jeg med i magasinet ELLE (den danske martsudgave), hvor jeg fortæller om, hvordan jeg kom ind i biologisk medicin og avancerede laboratorieundersøgelser. Nogle af jer ved måske, at jeg startede med at arbejde for læger i København og derefter flyttede til New York for at købe masser af smerteligt latterlige stiletter (for det er jo det, man gør i NY) og arbejde for den berømte læge Dr. Braverman. Derefter flyttede jeg videre til Californien, hvor jeg åbnede min første klinik. Uddannelsesmæssigt startede jeg med en grunduddannelse i Human Ernæring i København og blev senere certificeret i Schweiz i Biologisk Medicin, i Bioresonans i Tyskland, i Medicinsk Termografi samt Klinisk Laboratoriediagnostik og Ayurveda i Californien, sammen med, ja, det i Californien obligatoriske yogalærerbevis. For det er sådan, at hvis man tager til LA, er alle og deres bedstemor en blanding af livscoach/yogalærer/skuespiller/barista/Instagram-model/servitrice/surfer, så man kan lige så godt følge med strømmen.
I dag har jeg en fantastisk klinik i København samt et midlertidigt kontor i Venice, Los Angeles. Alle laboratorieprøver og scanninger gennemgås af mit amerikanske lægehold, hvilket sikrer dig en tværfaglig tilgang, så snart du træder ind ad døren.
Du kan i øvrigt finde en samling af udklip og artikler, hvor jeg har været omtalt , lige her. Jeg er i Los Angeles hele april – svar på denne e-mail for at aftale en tid på forhånd.
Kommer du til Los Angeles? – Book din tid nu
Selvom jeg i øjeblikket har mit hovedkontor i København, tager jeg hvert år til Venedig og Los Angeles for at møde klienter – datoerne for mit næste besøg i LA er: 5. april – 20. april 2019. Jeg tager imod klienter fra kl. 10.00 til 16.00. Du kan svare på denne e-mail for at booke din tid nu. Hvis du er en ny klient og vil vide mere om, hvad en helhedsundersøgelse indebærer , så klik her. Dette år har været super travlt og super godt for mig. Jeg har lavet en masse, deltaget i mere efteruddannelse inden for biofeedback i Tyskland samt kliniske kurser i tungmetaller og afgiftningsmetoder, hvilket har forbedret mine egne færdigheder i, hvordan man bedst behandler forskellige helbredsproblemer. Jeg har skrevet for forskellige mode- og sundhedsmagasiner og holdt foredrag på den danske kræftkonference i november. Jeg har opnået markant bedre behandlingsresultater med kræft og autoimmune lidelser de sidste par år, fordi der er udviklet nye laboratorietests, som har gjort det muligt for os at finde årsagen til disse ødelæggende sygdomme. Det betyder, at vi endelig kan begynde at forstå, HVORFOR folk er syge, og behandle det – i stedet for at fare vild i de sekundære effekter.
Hvad hormonproblemer, vægtøgning, fordøjelsesproblemer og mental sundhed har til fælles.
Jeg kan ærligt talt ikke udstå ordet »detox«. Alligevel bruger jeg det mere end noget andet ord i min praksis for tiden. Det er en af de centrale ting, jeg beskæftiger mig med i dag, fordi de laboratorieundersøgelser, jeg foretager, gang på gang viser, at de fleste af de problemer, I kommer med, skyldes blokeringer i systemet på grund af forskellige ophobede giftstoffer. De fleste symptomer kan spores tilbage til forskellige giftstoffer, der forstyrrer kroppens evne til at fungere og reparere sig selv normalt. Sidebemærkning: Til jer, der var til mit foredrag i Øksnehallen i København søndag den 30. september, vedhæfter jeg hermed de uddelte noter fra foredraget, som lovet – klik her for at downloade noterne (kun på dansk).
Termografi: Sådan ser din krop ud med Supermans røntgenblik.
Nogle af jer ved, at jeg i min praksis udfører termografiske undersøgelser som supplement til avancerede laboratorieundersøgelser. En termografi – også kendt som en infrarød scanning – kan ofte påvise sygdomme, før de viser sig. Termografi kan afsløre begyndende vævsforandringer (betændelse), før en fast tumor kan ses ved mammografi. Når vi allerede har faste tumorer, har der ofte været 5–10 års vævsforandringer i gang. Det er meget sværere at behandle sygdomme i de sene stadier end i de tidlige stadier. Vi kan forebygge sygdom, hvis vi opdager de første ubalancer tidligt.
Prisbelønnet film om katastrofen ved genmodificerede afgrøder
En af de ting, der irriterer mig mest, er genetisk modificerede afgrøder. Ikke alene er det utroligt skadeligt for vores helbred, hvilket uafhængige undersøgelser gang på gang har påvist, men det har også langt farligere konsekvenser for os både på globalt og individuelt plan.
Den mægtige gojibær
Goji-bær hører til en kategori af fødevarer, der kaldes styrkende urter. Disse kraftfulde planter har evnen til at trænge dybt ind i kroppen og påvirke vores fysiske, mentale og endda åndelige udvikling. Ja, der er meget mere ved dette bær end blot dets anerkendte superfood-egenskaber, som skyldes dets indhold af antioxidanter.
3 superfoods til mænd, der øger hjernekapaciteten, den seksuelle form og giver vaskebrætmave
Mænd har ikke gavn af de samme koststrategier som kvinder. Det skyldes ganske enkelt, at mænd har brug for en strategi baseret på testosteron, mens kvinder har brug for at holde østrogenniveauet i balance for at holde deres feminine energi i skak og sikre, at deres hud føles glat at røre ved.