De 6 næste store tendenser inden for sundhed...
I dag har vi adgang til en lang række undersøgelser, der kan give os indsigt i, hvorfor vi lider af forskellige kroniske sygdomme. Og det er selvfølgelig virkelig fantastisk. Jeg taler om undersøgelser, der vedrører toksisk belastning, dvs. pesticider, kemikalier, tungmetaller, mykotoksiner, ubalance i bakteriefloraen, mikrobiomet, gener og så videre.
Spørgsmålet er dog altid: HVAD er det, vi ikke tester for i dag (og som derfor i vid udstrækning forbliver uopdaget, udiagnosticeret og ubehandlet)?
Her følger de parametre, som jeg forudser vil få stor betydning i den nærmeste fremtid, når vi først begynder at finde ud af, hvordan man kan måle, i hvor høj grad de påvirker en person.
Dette gælder især, når det drejer sig om at finde årsagerne til binyreproblemer, kronisk træthed, stress, søvnløshed og genstridige problemer, som de nuværende behandlingsmetoder ikke formår at løse.
Biofilm: en faktor, der i høj grad overses af både ernæringseksperter og læger. Hvis vi ikke behandler biofilmen, kan vi ikke behandle de bakterielle problemer inde i biofilmen. Det betyder, at vores behandlingsmetoder simpelthen ikke når frem til patogenerne, fordi vi ikke nedbryder den beskyttende mur, de har bygget omkring sig. 80 % af bakterie- og svampeproblemer vil skabe biofilm, og vi bør inkludere behandling heraf, da det endnu ikke er muligt at teste for biofilm. (1,2)
Halogenerede kemikalier: såsom bromid, klor og fluorid. Vi taler meget om at undgå disse stoffer i vores drikkevand og endda i tandpasta. Men det er meget svært at finde ud af, hvor stor en belastning disse stoffer udgør, når vi ikke kan måle dem. Når man tager jodtilskud, vil det typisk forårsage en ildelugtende afgiftningsreaktion, der indikerer, at personen er i gang med at udskille bromid (hovedsageligt et problem i USA, da bromid endnu ikke er udbredt i Europa). De andre toksiner lugter ikke rigtig, så det er svært at finde ud af, om en person lider af toksicitet på grund af fluorid og klor. Uanset hvad vil dette blive et fremtidigt fokusområde, da vi har at gøre med eksponering for disse kemikalier fra så mange steder, og de påvirker skjoldbruskkirtlens funktion. Lav skjoldbruskkirtelfunktion er i dag en epidemi. (3)
EMF-belastning: Videnskaben viser, at det ikke er ufarligt. EMF påvirker vores immunsystem, hvilket gør os mere modtagelige for vira, bakterier og biotoksiner, og forstærker også disse patogeners virulens. Vi kan dog endnu ikke måle påvirkningen på individniveau, hvilket er afgørende for at forstå, hvordan vores egne problemer kan være forårsaget af EMF – især når det drejer sig om alt, der har med hormoner, mental sundhed, reproduktion og søvnløshed at gøre. (4)
Vibrationsubalance: Jordforbindelse er ikke længere kun for hippierne. Mennesker er vibrationsvæsener, og vi ved, at jordforbindelse – eller manglen på samme – har indflydelse på betændelsestilstande. Forskningen tyder på, at denne manglende forbindelse kan være en væsentlig årsag til fysiologiske dysfunktioner. Det er blevet konstateret, at genoprettelse af forbindelsen til Jordens elektroner fremmer fysiologiske forandringer og velvære. Det, vi har brug for, er en bedre forståelse af, hvor meget der er nødvendigt for optimal sundhed, hvordan det bedst implementeres, og et måleværktøj til at se, hvor vi hver især står (5).
Timing/kronobiologi: Der er et perfekt tidspunkt for alt, og dette varierer en smule for mænd og kvinder. At forstå vores krops indre ur og hvordan det hænger sammen med frigivelsen af neurotransmittere, hormoner, svingninger i blodsukkeret og fordøjelsesenzymer er nøglen til at optimere muskelvækst, fedtforbrænding, sportspræstationer og mental klarhed. Det er ikke blot, hvad vi gør, men hvornår vi gør det, der gør hele forskellen. Der er meget videnskab, der understøtter teorien om kronobiologi. Vi har måske brug for flere detaljer om individuelle forskelle, men hvis vi følger de grundlæggende ayurvediske principper, vil det hjælpe os med at tilpasse vores liv i henhold til "videnskaben om perfekt timing". (6)
Nulstilling af vagusnerven: Åndedrætsøvelser er den bedste metode, vi har i øjeblikket til at arbejde med dette. Når vi får mere målrettede behandlinger til dette, vil det få enorm betydning. Især fordi alle i disse tider kæmper med en vis grad af stress og er for meget i det sympatiske nervesystem. Det er værd at bemærke, at vores krop ikke kan afgifte sig ordentligt, hvis vi er i kamp-eller-flugt-tilstand. Så al vores sunde kost og dyre kosttilskud kan ikke opveje manglende stresshåndtering. (7)
Hvad angår fremtidige fremskridt inden for testmetoder, har jeg i det seneste årti anvendt massespektrometri som supplement til standardlaboratorieundersøgelser.
Denne metode vinder i øjeblikket stadig større udbredelse og anvendes på førende schweiziske klinikker samt af mange af pionererne inden for behandling med biotoksiner, herunder Dr. Klinghardt. Jeg er overbevist om, at massespektrometri vil blive anvendt i langt større omfang, da denne ikke-invasive og præcise testmetode giver uovertrufne muligheder for at danne sig et klinisk billede uden at skulle vente på laboratorieresultater.
Og så er der alt det med peptider til smertebehandling, omformålte lægemidler, stamceller (til at genopbygge beskadigede tænder – det må man ikke gå glip af), nootropika, psykedeliske stoffer til traumebehandling, at spise efter årstiderne og naturligt at skifte mellem kulhydrater, proteiner og fedt og så videre. Fremtiden betyder enden på ensidige, meningsløse diæter, og mere og mere videnskab understøtter tidstestede, gamle visdomme fra ayurvediske traditioner. Det vil igen blive moderne at bruge vores sunde fornuft, og nogle af os undrer os over, hvordan det overhovedet gik af mode.
1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6312881/
2) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4930275/
3) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6309358/
4) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3344267/
5) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3265077/
6) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3553574/
7) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK553141/
