Anvendelse af infrarød saunaterapi som behandlingsmetode.
Infrarød sauna-terapi er en fast del af de fleste af de afgiftningsprogrammer, jeg udarbejder med det formål at befri kroppen for de skadelige stoffer, vi finder ved laboratorieundersøgelser, såsom kemikalier, pesticider, tungmetaller og mykotoksiner.
Alle disse stoffer er forbundet med forskellige kroniske helbredsproblemer, såsom migræne, infertilitet, fordøjelsesproblemer, ledsmerter og hjerne-tåge, samt mere alvorlige lidelser som kræft, autoimmune sygdomme og hormonforstyrrelser.
Dette er oftest tegn på, at kroppen er ved at bryde sammen på grund af en for stor giftbelastning og har brug for hjælp.
Kroppen bliver ikke syg ud af det blå – den bliver syg, når der er blokeringer – både mentale, såsom stress, og biokemiske, såsom en for høj toksisk belastning.
Jeg bruger infrarød sauna i kombination med indtagelse af bindemidler til de påviste giftstoffer, da der foreligger videnskabelig dokumentation for, at denne metode virker afgiftende.
At det virker, fremgår af de efterfølgende laboratorietests.
Ja, vi foretrækker at arbejde ud fra fakta og vurdere fremskridt på baggrund af tal frem for ideer, overbevisninger og madreligioner. Sundhedspleje bør være faktabaseret og ikke baseret på generelle ideer, teorier eller standardkostplaner, der kun har til formål at sælge bøger.
Afgiftning ved hjælp af modedieter og saftfaste fjerner ikke giftstoffer fra kroppen – det løser kun midlertidigt problemer med forstoppelse i tyktarmen.
Man kan ikke gennemføre en medicinsk afgiftning uden at vide, HVAD man skal afgifte kroppen for, hvilke mineraler der er nødvendige for at fremme afgiftningen, og uden at forstå, om cellemembranerne fungerer korrekt eller skal repareres.
Hvis vores cellemembraner er beskadigede, kan vi hverken optage næringsstoffer optimalt eller udskille giftstoffer ordentligt.
Der skal mange trin og individuelle vurderinger til, for at en afvænning kan lykkes.
De fleste, hvis ikke alle, kroniske helbredsproblemer i dag hænger i en eller anden grad sammen med toksiske belastninger. Ja, virus, retrovirus, svampe, parasitter og bakterier spiller næsten altid også en rolle. Men medmindre kroppen befinder sig i et gunstigt miljø, vil disse opportunistiske patogener i de fleste tilfælde ikke være i stand til at påvirke den enkelte.
I blot én af mange undersøgelser konkluderede de: »Der er stadig flere tegn på, at infrarødt lys (IR) kan udøve fotostimulerende og fotobiomodulerende virkninger, der især gavner nervestimulering, sårheling og kræftbehandling ... Kliniske undersøgelser har vist, at IR selektivt kan fremkalde celledød gennem apoptose, nekrose og anoikis.«
Hvilke vigtige ting skal du så kigge efter, hvis du selv vil anskaffe en infrarød sauna?
Når du skal vælge en infrarød sauna, skal du holde øje med følgende faktorer, rangordnet fra vigtigst til mindst vigtig:
Lavt EMF-niveau – skal være under 14 mG
Kulstofpaneler – giver dig mulighed for at opholde dig længere i den infrarøde sauna end med keramiske paneler, da de fungerer ved lavere temperaturer
Langbølget infrarødt + kortbølget infrarødt (fuldt spektrum) – med sundhedsmæssige fordele fra de forskellige bølgelængder af infrarødt lys
Rødt cedertræ – naturligt antibakterielt
Clearlight-saunaer er blandt de bedste saunaer på markedet, der lever op til ovenstående kriterier (og nej, dette er ikke en reklame). De fleste vil dog ikke få installeret en fuldgyldig sauna i deres hjem, og i så fald skal man blot sikre sig, at EMF-niveauet er under 14 mG, og at der er tale om kulstofpaneler.
Husk også at have et iskoldt håndklæde ved hånden eller bruge en sauna-hue, da det ikke gavner noget at få hovedet for varmt.
Tværtimod udløser det en stressreaktion i kroppen, som går over i det sympatiske nervesystem, hvis dit hoved bliver overophedet. Det er ikke særlig godt, for når kroppen er stresset, udskiller den ikke giftstoffer – det sker hovedsageligt, når du befinder dig i det parasympatiske nervesystem (afslappet).
Referencer:
J Photochem Photobiol B. Maj 2017; 170: 197–207.
J Environ Public Health. 2012; 2012: 184745.
