Disse vitaminer er 100 gange stærkere end dit almindelige kosttilskud
Liposomale vitaminer
udviklet til at blive optaget.
Sidste år skrev jeg en artikel om de mest effektive vitaminer, der er udviklet. Du har måske hørt om dem. Det er liposomale vitaminer. Denne type vitaminer er udviklet til at blive optaget af kroppen, og jeg foretrækker personligt disse frem for intravenøse vitamininjektioner, ganske enkelt fordi de kan trænge ind i vævet, mens intravenøse injektioner hovedsageligt forbliver i blodbanen, hvilket gør dem mere velegnede til behandling af akutte infektioner end til vedvarende anti-aging-effekter. Vi ønsker, at vitaminindholdet skal stige INDEN FOR cellerne, ikke blot udenfor.
Jeg har i løbet af det seneste år fulgt virkningerne på laboratorieundersøgelser. Der er ingen sammenligning med almindelige kosttilskud.
Du kan læse hele den artikel, jeg skrev om disse vitaminer (på dansk), lige her. Det var min mest læste artikel i 2017.
Her følger den engelske artikel, jeg har skrevet for VitaViva om liposomalt C-vitamin, som først blev offentliggjort på VitaViva.com
Liposomale vitaminer er blevet det helt store hit, og det er der god grund til.
Disse vitaminer er kosttilskuddenes superhelte. Simpelthen fordi de er udviklet til at blive optaget direkte i cellerne, uden at noget går til spilde.
Det betyder, at der ikke er nogen risiko for »dyrt vand«.
Ja, jeg ved godt, hvad du tænker. De er dyrere end almindelige kosttilskud, men lad mig sige dig: Der er ingen sammenligning. Med almindelige C-vitamin-kosttilskud kan vi kun optage ca. 20 %, når dosis overstiger 1 g – hvilket ikke er meget, når man tænker på vores behov under stress og sygdom. Glutathion, der indtages oralt, optages slet ikke, medmindre det er i form af liposomalt glutathion.
Hvad gør liposomale vitaminer så fantastiske?
Liposomale vitaminer er indkapslet i en skal bestående af mikroskopiske, sunde fedtpartikler – fosfolipider – sammen med vandopløselige vitaminer og mineraler. Vores cellemembraner består af fedt, så kun det, der er indkapslet i fedt, kan trænge igennem membranen. Fedt og vand kan som bekendt ikke blandes, som vi ved fra kemilokalet.
Anvendelse af høje terapeutiske doser af C-vitamin i form af liposomalt C-vitamin tolereres godt, og der er ingen bivirkninger.
Ved regelmæssig indtagelse af C-vitamin i tabletform kan man opleve diarré, hvis man tager høje doser. Man skal også være opmærksom på, at høje doser af C-vitamin i tabletform kan medvirke til dannelsen af nyresten. Dette skyldes udelukkende, at den uindkapslede form ikke optages fuldt ud og derfor belaster nyrerne, hvor overskydende mængder udskilles.
Hvor meget har vi brug for?
Når vi er udsat for stress – hvad enten det skyldes arbejde, skilsmisse, sygdom, en operation eller genoptræning efter afhængighed, spiseforstyrrelser eller andre former for overbelastning, der er kendetegnet ved et højt niveau af både psykisk og fysisk stress – har vores krop brug for større doser af antioxidanter, ikke blot for at opretholde, men for at reparere den skade, der er sket. De anbefalede daglige doser er fastsat udelukkende for at undgå synlige mangelsymptomer, ikke for at opnå optimal sundhed, og de tager bestemt ikke højde for de stressfaktorer, vi er udsat for. Forskning har vist en næsten 40-dobling i behovet for antistress-vitaminer som C-vitamin, når vi er under stress – hvilket svarer til 5-10 g dagligt. Dette er ikke et niveau, vi kan dække via almindeligt, ikke-kapslet C-vitamin til indtagelse, da en så stor mængde ville forårsage bivirkninger og være alt for hårdt for nyrerne. Vi har brug for en anden måde at dække vores krops behov for dette afgørende vitamin, der er involveret i immunforsvaret, men også hudens skønhed.
Liposomalt C-vitamin kontra intravenøst C-vitamin
IV-vitamin C-behandling er primært relevant ved akutte infektioner og behandling af kræft i fremskredne stadier på grund af den unikke virkning af hydrogenperoxid i blodbanen, snarere end på grund af dens immunforstærkende egenskaber. Dette skyldes, at intravenøs vitaminbehandling indsprøjtes direkte i venerne, men da vitaminerne stadig ikke er fedtopløselige, kan de ikke udnyttes inde i cellerne. Dette resulterer i en midlertidig stigning i blodbanen, hvilket gør intravenøs behandling relevant for specifikt akutte infektioner i blodbanen, men ikke så meget for langsigtet immunforstærkning.
Hidtil har meget af forskningen fokuseret på vitaminindholdet i blodet, men med fremkomsten af liposomteknologien står det efterhånden klart, at vi måske bør rette opmærksomheden mod koncentrationerne i væv og celler, da disse kan være mere relevante end de koncentrationer, der findes i blodbanen. Det er jo kun det, der optages, der har betydning for vores generelle immunforsvar og helingsprocesser. Hvis det forbliver i blodet, kan det kun bekæmpe virus og infektioner, der opstår dér. Hver metode har altså sine fordele, men også sine begrænsninger – derfor er det vigtigt, at vi begynder at forstå, hvor det er relevant at anvende de forskellige indgivelsesmetoder. For de fleste af os bør fokus være på liposomteknologi – og primært anvendelse af intravenøs behandling ved akutte infektioner.
Liposomteknologien giver os en enestående mulighed for at få adgang til et niveau af sundhedspleje, der tidligere kun var tilgængeligt på klinikker.
Derfor kan vi endda sige, at prisen er billig i forhold til den kvalitet, vi får.
Det er ingen hemmelighed, at jeg er stor tilhænger af liposomale kosttilskud – især når det drejer sig om behandling af alvorlige sygdomme som kræft. Når det gælder anti-aging, er fordelene åbenlyse: Det er som at drikke en skønhedseliksir. Især kombinationen af liposomalt C-vitamin og liposomalt glutathion har vist sig at være en effektiv kombination til at rense og opfriske en mat og livløs hud. For ikke at nævne, at glutathion faktisk er vores mest kraftfulde antioxidant – endda mere end C-vitamin. Når det er sagt, har de hver deres respektive formål – så det handler ikke om det ene eller det andet, men mere om at fokusere på synergien mellem dem: hvordan de forstærker hinanden, når de tages sammen.
Glutathion spiller en central rolle i afgiftningen af giftstoffer, kemikalier, pesticider og skimmelsvamp fra vores krop.
Når vores glutathionreserver er ved at være opbrugt, fremskyndes vores aldring. Hvis der nogensinde har været et skønhedstilskud, så er det netop dette. Jeg anbefaler, at man tager det på tom mave som det første om morgenen og derefter drikker lidt grapefrugt- eller appelsinjuice, da det, indrømmet, har en ganske markant smag. Glutathions virkning på vores krop kan ikke sammenlignes med nogen trendy detox-kur.
Liposomalt glutathion er også afgørende ved autoimmune sygdomme, da det hjælper med at afgifte kroppen for de giftstoffer, der hæmmer immunsystemet.
Når vores immunsystem angriber sig selv, sker det kun, når der er en form for blokering i systemet, der forstyrrer dets funktion. Indtil vi når et niveau inden for sundhedsvæsenet, hvor vi tester de underliggende biokemiske parametre i stedet for at diagnosticere symptomerne, vil disse sygdomme desværre fortsat blive diagnosticeret som »kroniske«.
Men hvis vi er villige til at betale for vores egen sundhedspleje, er disse undersøgelser tilgængelige, og det udgør et paradigmeskifte i den måde, vi behandler sygdomme på i dag og tager hånd om vores sundhed forebyggende med henblik på fremtiden.
Referencer:
Linus Pauling Institute
”Anbefalede daglige indtag” af C-vitamin. Man-Li S. Yew. Proc Natl Acad Sci U S A. April 1973; 70(4): 969–972.
C-vitaminets funktion og status ved kroniske sygdomme. Jacob RA, Sotoudeh G. Nutr Clin Care 2002;5:66-74
Liposomindkapslet ascorbinsyre: Indflydelse på C-vitaminets biotilgængelighed og evne til at beskytte mod iskæmi-reperfusionsskade. Janelle L. Davis et al. Nutr Metab Insights. 2016; 9: 25–30.
Liposomers potentiale i oral lægemiddeladministration. Rogers JA et al. Crit Rev Ther Drug Carrier Syst. 1998; 15(5):421-80
Liposomer til oral administration af lægemidler. Woodley JF. Crit Rev Ther Drug Carrier Syst. 1985; 2(1):1-18.
Diffusion af enværdige ioner gennem lamellerne i opsvulmede fosfolipider. Bangham AD, Standish MM, Watkins JC. J Mol Biol. Aug. 1965; 13(1):238-52.
Nye tendenser inden for forskning og klinisk udvikling af lægemiddelafgivelsessystemer baseret på liposomer og lipidnanopartikler. Kraft JC, Freeling JP, Wang Z, Ho RJ. J Pharm Sci. 2014 jan; 103(1):29-52.
Den potentielle rolle af glutathions antioxidant- og afgiftningsegenskaber ved autismespektrumforstyrrelser: en systematisk gennemgang og metaanalyse. Penelope AE. Nutr Metab (Lond). 2012; 9: 35.
Glutathions rolle i afgiftning. Brian Ketterer et al. Environ Health Perspect. marts 1983; 49: 59–69.
Glutathion og dets anti-aging- og antimelanogene effekter. Sinee Weschawalit. et al. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2017; 10: 147–153.
Miljøkemikalier og autoimmune sygdomme: årsag og virkning. Hess EV1. Toxicology. 27. december 2002;181-182:65-70.
Toksikologi ved autoimmune sygdomme. K. Michael Pollard et al. Chem Res Toxicol. 15. marts 2010; 23(3): 455–466.
