Vores knogler styrer vores appetit og taljemål!
Stærke knogler er nøglen til en naturlig appetitregulering.
Vidste du, at vores knogler påvirker vores appetit?
Ja, vi har hørt, at indtagelse af mejeriprodukter og calcium tilsyneladende fremmer vægttab, men hvorfor er det egentlig sådan?
En del af årsagen står nu klart: Vores knogler udsender signalstoffer, der passerer blod-hjerne-barrieren for at fortælle hjernen, at der er optaget tilstrækkelige næringsstoffer til at holde knogledannelsen i gang.
Tidligere troede vi, at det kun var vores fedtceller, der stod for denne opgave, men det står nu klart, at vores knogler producerer 10 gange mere af dette appetitdæmpende hormon!
Lav knogletæthed = Øget sult + Vægtøgning
Se denne superinteressante undersøgelse i Nature her.
