Jeg taler om vores usunde forhold til mad (podcast-interview)

SpiseforstyrrelserMyter om madKvinders sundhedVægttab
Skrevet af Christina Santini

Jeg taler om myter og fakta om sundhed og om, hvad et sundt forhold til mad egentlig er.

Alt for mange af os har et usundt forhold til mad og vores krop, og det er på tide, at vi fokuserer på at trives i stedet for at fratage os selv noget. Livet er trods alt for kort til at være ulykkelig.

Lyt til den danske podcast Tothemoon her (kun på dansk).

Christina Santini

Strategisk sundhedsrådgivning til private og erhvervskunder. Datadrevne resultater.

http://Www.ChristinaSantini.com
Forrige

Miljøgifte er forbundet med Parkinsons sygdom (mere end gener)
Næste

For meget omega-3 er for meget af det gode!