De 3 bedste æteriske olier til nedbrydning af biofilm
Biofilm er et klæbrigt lag dannet af bakterier, der ofte omslutter skadelige bakterier, hvilket kan føre til kroniske helbredsproblemer og træthed. National Institutes of Health anslår, at over 80 % af de mikrobielle infektioner i menneskekroppen skyldes biofilm, og at mange af disse medfører kroniske lidelser.
Æterisk pebermynteolie kom ind på andenpladsen, hvad angår effektivitet i nedbrydningen af skadelige biofilmer.
Et par sundhedsproblemer forbundet med skadelige biofilmer:
Cystisk fibrose
Tuberkulose
Tandregulering
Bihulebetændelse
Hjertesygdom
Fordøjelsesproblemer
Candida
GERD
SIBO
IBS
Colitis ulcerosa
Parasitter
Biofilm er vanskelige at fjerne med almindelige antimikrobielle behandlinger på grund af deres høje antibiotikaresistens.
Det er dog ikke al biofilm, der er skadelig – de gode tarmbakterier danner en tynd, fugtig og smørende biofilm i tarmen, som sikrer, at næringsstofferne kan passere igennem, og at immunsystemet kan bekæmpe uønskede bakterier.
Æterisk pebermynteolie kom ind på en 2. plads, hvad angår effektivitet i nedbrydningen af skadelige biofilmer.
Desværre vil et overskud af skadelige bakterier danne en tyk biofilm, der beskytter de skadelige bakterier mod immunsystemets angreb – og samtidig forhindrer en optimal optagelse af næringsstoffer fra tarmen. Vi udsættes hver dag for en lang række faktorer, der fremmer dannelsen af biofilm – så det er en god idé at overveje at indføre nogle meget effektive og naturlige løsninger til at bekæmpe dette problem, da din læge alligevel ikke vil kunne ordinere noget mod det. Vær opmærksom på, at antibiotika kun vil gøre tingene værre, meget værre, når det kommer til nedbrydning af biofilm.
De 3 bedste æteriske olier til at nedbryde biofilm
Flere undersøgelser har undersøgt de forskellige egenskaber hos urter og andre naturlægemidler med henblik på ikke blot at hæmme, men faktisk at nedbryde biofilm, og konklusionen er, at kun nogle få udvalgte urter er effektive til dette formål – mens antibiotika slet ikke har nogen virkning.
Så uden yderligere omsvøb er her de 3 bedste resultater:
1. Æterisk eukalyptusolie
2. Æterisk pebermynteolie
3. Æterisk tea tree-olie
Æterisk eukalyptusolie var den absolut bedste i forhold til effektivitet, når det gælder nedbrydning af skadelige biofilmer. Rene æteriske olier kan indtages terapeutisk, men det anbefales at gøre det under opsyn, da doseringen varierer fra person til person, og olierne er meget kraftige. En for høj dosering vil medføre en for intens frigivelse af giftstoffer for hurtigt, og hvis dit immunsystem er meget svagt, kan denne frigivelse være for belastende for kroppen, så vær forsigtig.
Referencer:
EMBO Rep. april 2008; 9(4): 314–317.
Mycopathologia. januar 2008; 165(1): 13–9.
Appl. Environ. Microbiol. juni 2012, bind 78, nr. 11, s. 4057–4061