idrætsudøverens sundhedsmæssige behov

Præstationsoptimering gennem skræddersyede koststrategier og helbredsundersøgelser fra top til tå for atleter

En skræddersyet kost og specifikke kosttilskudsstrategier kan have en betydelig indflydelse på den fysiske præstation. Skræddersyet ernæring til idrætsudøvere har til formål at optimere sundhed, kropssammensætning og træningspræstation ved at tilpasse kostrådene til den enkeltes biokemiske profil.

I sportsverdenen har man længe manglet den nødvendige opmærksomhed på den enkeltes biokemiske balance og anbefalinger baseret herpå, i stedet for standardanbefalinger, gætterier og kalorietælling.

Vi tester atleterne fra top til tå for at finjustere alle biokemiske faktorer, der kan bidrage til bedre restitution, dybere søvn, optimal udnyttelse af næringsstoffer og opbygning af muskelmasse.

Hvis vi mangler kroppens byggesten, får vi ikke det fulde udbytte af vores træning.

Og vidste du for eksempel, at hvis vi har kviksølv i kroppen, vil det påvirke vores blodsukker, selvom vi ellers spiser super sundt?

Regulering af blodsukkeret er en af nøglerne til at forbedre præstationerne.

Vi anvender infrarød scanning til tidlig risikodetektion med henblik på skadesforebyggelse, påvisning af nerveforstyrrelser og stress i kropsholdningen.

Dette giver os mulighed for at kommunikere med din træner, så dit træningsprogram kan tilpasses ud fra resultaterne af din scanning. Det giver os det bedste grundlag for at optimere din præstation og forebygge skader. Gå til vores resultater for at læse mere om, hvordan vi arbejder.

Litteraturliste

Front Nutr. 2019; 6: 8.

Nutrition. Juli-august 2004;20(7-8):662-8.

J Sports Sci. Januar 2004;22(1):65-79.

J Int Soc Sports Nutr. 2005; 2(1): 43–49.

J Sports Sci. Sommer 1991; 9, særudgave: 91-116.